Nu jädrar ska fläsket börja brännas bort och kroppen ska åter stärkas efter graviditets- och förlossningsresan. Ny sportbehå i mindre melonstorlek inhandlades idag, vilket betyder att jag kan spela innebandy. Tjohoo! Vidare har jag anmält mig till mamma/baby-pilates. Min rygg- och bålmuskulatur behöver alltid stärkas men i synnerhet nu efter den misshandel kroppstackarn varit utsatt för. Och Mir blir inte lättare direkt. Det vore katastrof om jag skulle få ryggskott, både rent praktiskt och för ekonomin - föräldrapenningen är inte tillräckligt stor för att bekosta naprapatbesök (oavsett hur gärna jag än besöker den fantastiska naprapaten Sofia Allard och får en skön tensbehandling http://www.fysiokoncept.se/Sofia_A.html).
Dagens motion: Promenad Dalgången-Vällingby C (55 min) samt Dalgången-Brommaplan (20 min). Enligt eniro.se totalt 8,3 km. Skapligt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar